从怀孕就开始吃的美之选胶原蛋白含铁

之前怀孕的时候，想说要补充叶酸，就有问了蛮多家牌子，琳瑯满目
最后选了一个我自认cp值比较高的美之选的胶原蛋白含铁

这里面有胶原蛋白跟铁之外，也有叶酸乳铁蛋白
有在官网上面研究过，工厂是自家的，也都有检验报告，感觉比较安心
所以就买来每天吃一包，一吃就吃到生完XD

美之选的胶原蛋白含铁吃起来很方便，虚线开口撕开就可以直接吃了

很久以前也有吃过其他牌的胶原蛋白
但不管是配水或加在其他饮料里面都还是会有一个腥味
要不是怕怀孕会让皮肤营养不够变差，我应该不会想要再尝试@@
不过好加在美之选吃起来是莓果的味道，而且不加水直接吃也很好入口，有让我意外到
孕期这样吃下来，我自己觉得最明显的改变就是，皮肤保水度有比较好
所以我生完之后，其实皮肤状态还蛮好的，摸起来还是很水嫩有弹性
然后肚皮也几乎没出现妊娠纹
胶原蛋白可以增加皮肤弹性，对预防妊娠的效果我觉得也颇满意
当然我还是有搭配擦百洛油啦
不知道是不是因为吃了美之选胶原蛋白，餵完母奶之后胸部也没有消太多或变布袋奶
现在还是有继续吃，就当作保养皮肤啦～